Karate Erwachsene

Kursinformationen

Den Kopf leeren, Dampf ablassen und gleichzeitig Energie tanken, um Ruhe und Kraft zu gewinnen für Körper und Geist. Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und mentale Flexibilität werden durch regelmässiges Karatetraining ebenso geschult und verbessert wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Wir bieten dir Herausforderung und Förderung, intensive Gruppenmomente und bereichernde Grenzerfahrungen. Für ein positives Selbstkonzept und das einzigartige Gefühl eines inneren Gleichgewichtes.

Unser Kursangebot Karate Erwachsene

• Montag, 20.15-21.30 Uhr (ab 10. Kyu, technikorientiertes Training)
• Mittwoch, 19.00-20.15 Uhr (ab 10. Kyu, zusammen mit den Jugendlichen, kraft- und ausdauerorientiertes Training)
• Freitag, 20.15-21.30 Uhr (ab Anfänger, technikorientiertes Training)

Dies ist ein laufender Kurs. Ein Einstieg ist nach Absprache mit den Unterrichtenden grundsätzlich immer möglich. Gerne informieren wir dich über die aktuelle Platzsituation in den verschiedenen Kursfenstern. Wir freuen uns bei Interesse über deine Kontaktaufnahme unter 056 222 73 37 oder info@do-bewegt.ch.

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